Piła w strefie ostrzeżenia. Temperatura może dojść do 42 stopni

Na początku weekendu powietrze nad Piłą i całym regionem zacznie się robić ciężkie do wytrzymania. IMGW wydał dla Wielkopolski ostrzeżenie III stopnia przed upałami, obejmujące także powiat pilski. Synoptycy prognozują temperaturę sięgającą 42 stopni w dzień i bardzo ciepłe noce, bez prawdziwego wytchnienia po zmroku. W takich warunkach szczególnie trzeba uważać na dzieci, seniorów, kobiety w ciąży i osoby przewlekle chore.

• Najtrudniejsze godziny przypadną w środku dnia
• Zasady, które w taki dzień mają największe znaczenie

Najtrudniejsze godziny przypadną w środku dnia

Alert obowiązuje od 11.00 w sobotę, 27 czerwca, do 20.00 w poniedziałek, 29 czerwca. To oznacza, że najbardziej gorący okres przypadnie na godziny, w których promienie słońca są najostrzejsze, a przebywanie na zewnątrz najszybciej męczy organizm. Warto więc przenieść sprawy poza dom na wcześniejszy ranek albo na późne popołudnie, bo właśnie między 11.00 a 17.00 ryzyko przegrzania rośnie najmocniej.

Zasady, które w taki dzień mają największe znaczenie

Służby przypominają kilka prostych zasad, które pomagają przejść przez falę upałów bez niepotrzebnego ryzyka:

• pić dużo wody i regularnie nawadniać organizm,
• unikać słońca, zwłaszcza w godzinach od 11.00 do 17.00,
• zakładać lekką, przewiewną odzież i nakrycie głowy,
• ograniczyć wysiłek fizyczny w najgorętszej porze dnia,
• nie zostawiać dzieci ani zwierząt w zaparkowanych samochodach, nawet na krótko,
• zwracać szczególną uwagę na osoby starsze, samotne i przewlekle chore oraz w razie potrzeby zaoferować im pomoc.

Warto też pamiętać o zwierzętach – stały dostęp do świeżej wody i zacienionego miejsca w takich dniach nie jest dodatkiem, tylko podstawą. Krótki telefon do starszego sąsiada albo pomoc komuś, kto źle znosi wysoką temperaturę, może w tym czasie mieć realne znaczenie.

na podstawie: Starostwo Powiatowe w Pile.